Усталость глаз от компьютера
Постоянная работа с компьютером вызывает усталость глаз, и многие офисные сотрудники знают об этом не по наслышке. Длительные нагрузки на зрительный анализатор, а это в среднем по 8 часов в офисе и еще дополнительно до 4 часов в смартфоне, приводят к таким проблемам в глазах как чувство усталости, боль, рези, слезотечение, покраснение, ощущение сухости или песка. Все эти симптомы могут являться проявлением синдрома сухого глаза, который прочно «засел» во всех офисах мира и распространился на менеджеров разного уровня, не зависимо от профиля их занятости, уровня интеллекта или национальности.
Помимо неприятностей с глазами, усталость от компьютера может приводить к головным болям, болях в шее, в плечах, руках, запястье, боль в спине, общей усталости и напряжению в теле, ощущению стресса.
Как известно, профилактика всегда лучше, чем лечение. Защита глаз от компьютера при повышенных зрительных нагрузках – необходимость каждого менеджера! Любой может позаботиться о своих глазах, даже если нет возможности сократить время работы с компьютером. Соблюдайте простые правила по организации рабочего места и минимизируйте нагрузку на глаза:
Если глаза уже устали, то снять усталость глаз после компьютера помогут простые советы на каждый день:
Постоянное напряжение глаз приводят к чувству дискомфорта, зуда, жжения, раздражения, временной размытости объектов, а в дальнейшем приводят к снижению резкости зрения и другим более серьезным заболеваниям. Окулисты рекомендуют:
Сегодня в аптеке выбор увлажняющих капель глаз достаточно широк, большинство из них можно купить без рецепта врача, выбрав средство самостоятельно. Предлагаем обратить внимание на линейку средств Хило-Комод®, разработанную специально для усталых глаз от компьютера.
ХИЛО-КОМОД® – классическое средство для лечения синдрома сухого глаза на основе 0,1% гиалуроновой кислоты; создает специальную увлажняющую пленку на поверхности глаза, защищая глаз от избыточного высыхания
ХИЛОПАРИН-КОМОД® – комбинация гиалуроновой кислоты 0,1% и гепарина, которая справится с покраснением, раздражением, зудом, жжением в глазах и восстановит нормальное состояние конъюнктивы и роговицы
ХИЛОМАКС-КОМОД® – особые вязкие глазные капли на основе 0,2% гиалуроновой кислоты, которые помогут в случае тяжелой формы синдрома «сухого глаза»; используются при ношении контактных линз
ХИЛОЗАР-КОМОД® – капли на основе 0,1% гиалуроновой кислоты и декспантенола для быстрого заживления и особого тщательно ухода в случае травм роговицы при боли, слезотечении и сухости глаз
Все капли выпускаются в специальном контейнере системы Комод, которая защищает содержимое флакона от микробного загрязнения и обеспечивает длительное сохранение стерильности капель без консервантов.
Берегите себя и здоровье своих глаз, соблюдайте правила питания и здоровый образ жизни. Следуйте советам специалистов и выбирайте глазные капли, если в этом есть необходимость!
